Psykolog
Heidi Christensen

Som psykolog i Aarhus C er mit faglige fokus at bidrage til trivsel for børn, unge og voksne, hvilket jeg har beskæftiget mig med hele mit arbejdsliv.
Ligeledes har jeg i en årrække beskæftiget mig med de udfordringer, vi voksne kan møde i forhold til vores trivsel, når livet viser sig fra sin hårde side.
Få en indledende samtale med en psykolog i Aarhus C.

Psykolog Heidi Christensen

Om mig

Privat er jeg gift og mor til 2 børn. Jeg er uddannet psykolog fra Aarhus Universitet samt autoriseret psykolog af dansk psykolognævn. Jeg er tidligere uddannet pædagog og har i en årrække arbejdet indenfor daginstitution, institutioner for anbragte børn samt familiebehandling. Jeg har derfor en bred praktisk erfaring indenfor børne- og ungeområdet – erfaring som gør det muligt som psykolog at tilbyde praksisnær rådgivning til forældre og fagpersoner.

Som autoriseret psykolog i Aarhus har jeg bl.a. arbejdet indenfor børnepsykiatri, hvilket har givet mig særlig viden indenfor angst og OCD.

I en længere årrække har jeg desuden beskæftiget mig med de udfordringer vi som voksne typisk kan møde på vores vej i livet, f.eks. depression, angst, spiseforstyrrelser, stress & livskriser.

Jeg uddanner mig løbende for at blive endnu bedre til at hjælpe dig. Du kan kontakt mig på telefon 22 40 88 09 hvis du søger en børnepsykolog, en psykolog i Aarhus og omegn til et ungt menneske, eller hvis du som voksen har brug for en sparringspartner til dine udfordringer.

Jeg henviser gerne til dygtige kollegaer, hvis jeg ikke er kvalificeret til at hjælpe med netop det du kommer med.

Hvad kan du forvente hvis du vælger et forløb hos mig?

Et forløb hos mig vil primært være baseret på kognitiv adfærdsterapi – og metoder indenfor den kognitive referenceramme. Som autoriseret psykolog i Aarhus lægger jeg stor vægt på, at vi sammen undersøger de vanskeligheder netop du kommer med. Din viden om dig samt min viden om relevante metoder er den måde, hvorpå vi i fællesskab kan skabe forandring. Det er vigtigt for mig som psykolog, at den behandling jeg tilbyder, skal tage sit afsæt i evidensen indenfor området. Det vil sige “det vi ved der virker”.

Det kognitive adfærdsterapeutiske udgangspunkt betyder, at vi vil beskæftige os med din forståelse af dig selv, herunder tanker og adfærd samt de relationelle sammenhænge du indgår i.

Som autoriseret psykolog i Aarhus ved jeg, at et samtaleforløb ikke nødvendigvis handler om at behandle en bestemt lidelse. Du behøver derfor ikke have en diagnose for at komme hos mig. Et forløb kan også handle om at få en neutral sparringspartner til reflektion over dét, der optager dig i dit liv lige nu – og måske volder dig besvær.

Du kan forvente, at mit fokus som psykolog i mødet med dig er at møde dig – på en nysgerrig og omsorgfuld måde – lige der, hvor du nu engang er i livet, og med det der volder dig besvær.

Du finder mig centralt som psykolog i Aarhus.

Jeg tilbyder

Jeg afholder 2 gange om året workshop i KAT metode træning. Formålet med workshoppen er at opøve praktiske færdigheder indenfor kognitiv adfærdsterapi. Det forventes således at du selv har grundlæggende teoretisk viden om KAT. Du kommer til at få fingrene i mulden og mulighed for at blive skarpere i dit terapeutiske virke.

Næste workshop afholdes i efteråret 2018 – kontakt mig hvis du ønsker at vide mere.

Prisen er 500 kr. for 1-dags workshop (9-15) uden forplejning. Medbring selv mad.

Jeg har en baggrund som pædagog og kender derfor til den virkelighed og de problematikker, mange pædagoger møder i deres dagligdag.

Jeg tilbyder supervision til såvel pædagoger som ledere omkring f.eks.:

  • Pædagogik i forhold til målgruppen
  • Kommer vores værdigrundlag til udtryk i den daglige praksis?
  • Forståelse af konkrete børn/unge og deres vanskeligheder
  • Kollegiale konflikter
  • Ledelsesmæssige temaer
  • Stresshåndtering

Jeg tilbyder uddannelse/workshops omkring f.eks.:

  • Børn og konflikthåndtering
  • Børn og vrede
  • Pædagogik i forhold til ængstelige børn
  • Forældre samarbejdet
  • Anerkendelse som værdigrundlag i mødet med såvel børn/forældre/kollegaer
  • Værdigrundlaget for jeres institution: afklaring af hvad I står for og hvordan dette kommer til udtryk gennem jeres pædagogiske praksis
  • Faglig boost til pædagogmedhjælpere
  • Forældresamarbejde

Jeg kan meget forskelligt – du er meget velkommen til at kontakte mig så vi kan afklare, om jeg kan være behjælpelig med det du søger.

Jeg tilbyder mig som sparringspartner for plejeforældre og løser opgaver for kommuner, der køber mig som konsulent. Temaer kunne f.eks. være:

  • Forståelse af det enkelte barn og dets vanskeligheder – og relevant pædagogik
  • Hvordan undgår vi at brænde ud som plejeforældre?
  • Konkrete temaer som: Angst, konflikthåndtering, helende samspil med barnet/den unge.

Du er meget velkommen til at kontakte mig så vi kan afklare, om jeg kan være behjælpelig med det du søger.

Arbejder du indenfor børn og unge-området med fokus på behandling, kan jeg tilbyde supervision for opnåelse af autorisation. Jeg har især erfaring med angstbehandling – men spænder bredt indenfor området. Kontakt mig hvis du ønsker at vide mere.

“Tak fordi du lærte vores datter at hun er helt okay – på trods af angsten. Jeg bliver helt grådkvalt ved tanken om, hvordan hun havde det før forløbet hos dig. Hun var overbevist om, at hun var den eneste der var ”så mærkelig”. Nu har hun en helt anden tiltro til sig selv og har endda fortalt sine klassekammerater om sin angst.”

Mette
Cool Kids deltager 2016

“Vi har prøvet meget for at hjælpe vores søn med sin angst – og synes ikke rigtig vi lykkedes med det, før vi kom i et cool kids forløb. Det var meget hjælpsomt, at arbejde struktureret med angsten uge for uge. Faktisk var vi ret skeptiske før forløbet, fordi vi havde prøvet så meget der ikke rigtig hjalp. Vi kan kun anbefale et cool kids forløb – det er tydeligt at Heidi brænder for at hjælpe børnene.”

Bo
Cool Kids deltager 2016

“Min datter har altid været en forsigtig type og jeg kunne genkende hende i beskrivelserne af, at være særlig sensitiv. Vi prøvede derfor at tage en masse hensyn til hende – men oplevede at der var mindre og mindre, som hun rent faktisk kunne. Hos Heidi fik vi sat nogle andre ord og perspektiver på – fx hvordan vi kunne tage hensyn til følsomheden, uden at dyrke den, hvilket vi nok kom til. Heidi havde god føling med, hvornår og hvordan vores datter skulle udfordres og vi har nu en 13 årig der bare KAN og VIL selv”.

Jens og Lise
Forløb 2017

“Tak fordi du lærte vores datter at hun er helt okay – på trods af angsten. Jeg bliver helt grådkvalt ved tanken om, hvordan hun havde det før forløbet hos dig. Hun var overbevist om, at hun var den eneste der var ”så mærkelig”. Nu har hun en helt anden tiltro til sig selv og har endda fortalt sine klassekammerater om sin angst.”

Mette
Cool Kids deltager 2016

“Vi har prøvet meget for at hjælpe vores søn med sin angst – og synes ikke rigtig vi lykkedes med det, før vi kom i et cool kids forløb. Det var meget hjælpsomt, at arbejde struktureret med angsten uge for uge. Faktisk var vi ret skeptiske før forløbet, fordi vi havde prøvet så meget der ikke rigtig hjalp. Vi kan kun anbefale et cool kids forløb – det er tydeligt at Heidi brænder for at hjælpe børnene.”

Bo
Cool Kids deltager 2016

“Min datter har altid været en forsigtig type og jeg kunne genkende hende i beskrivelserne af, at være særlig sensitiv. Vi prøvede derfor at tage en masse hensyn til hende – men oplevede at der var mindre og mindre, som hun rent faktisk kunne. Hos Heidi fik vi sat nogle andre ord og perspektiver på – fx hvordan vi kunne tage hensyn til følsomheden, uden at dyrke den, hvilket vi nok kom til. Heidi havde god føling med, hvornår og hvordan vores datter skulle udfordres og vi har nu en 13 årig der bare KAN og VIL selv”.

Jens og Lise
Forløb 2017

“Tak fordi du lærte vores datter at hun er helt okay – på trods af angsten. Jeg bliver helt grådkvalt ved tanken om, hvordan hun havde det før forløbet hos dig. Hun var overbevist om, at hun var den eneste der var ”så mærkelig”. Nu har hun en helt anden tiltro til sig selv og har endda fortalt sine klassekammerater om sin angst.”

Mette
Cool Kids deltager 2016

“Vi har prøvet meget for at hjælpe vores søn med sin angst – og synes ikke rigtig vi lykkedes med det, før vi kom i et cool kids forløb. Det var meget hjælpsomt, at arbejde struktureret med angsten uge for uge. Faktisk var vi ret skeptiske før forløbet, fordi vi havde prøvet så meget der ikke rigtig hjalp. Vi kan kun anbefale et cool kids forløb – det er tydeligt at Heidi brænder for at hjælpe børnene.”

Bo
Cool Kids deltager 2016

“Min datter har altid været en forsigtig type og jeg kunne genkende hende i beskrivelserne af, at være særlig sensitiv. Vi prøvede derfor at tage en masse hensyn til hende – men oplevede at der var mindre og mindre, som hun rent faktisk kunne. Hos Heidi fik vi sat nogle andre ord og perspektiver på – fx hvordan vi kunne tage hensyn til følsomheden, uden at dyrke den, hvilket vi nok kom til. Heidi havde god føling med, hvornår og hvordan vores datter skulle udfordres og vi har nu en 13 årig der bare KAN og VIL selv”.

Jens og Lise
Forløb 2017

Kontakt mig for en uforpligtende vurdering