Mine specialer

Her kan du læse om mine specialer, og hvad det er jeg bruger det meste af min arbejdstid på.

Mine specialer

Angstbehandling for børn og unge

Jeg har specialiseret mig i angstbehandling – herunder behandling af børn og unge. Jeg tilbyder individuel behandling og familie- eller gruppeforløb. Læs mere under Cool kids hvis du vil vide mere om angstbehandling for børn og unge.

Læs mere

Samtaler/behandling for voksne

Samtalerne kan f.eks. handle om angst, depression og stress, sociale vanskeligheder, livskriser, tab, overspisning.

Er du i tvivl om, hvorvidt jeg kan hjælpe dig med de vanskeligheder du oplever, vil jeg foreslå at du kontakter mig.

Læs mere

Forældresamtaler

Samtalerne kan f.eks. handle om at blive – og at være – forældre, rådgivning omkring konflikter, håndtering af dit barns vrede, eller samtale omkring dit barns udvikling.

Læs mere

Stress

Stress er udtryk for en belastningsreaktion i forhold til krop og psyke. Overordnet handler stress om uoverensstemmelse mellem ressourcer og det vi skal – eller ønsker at kunne – ”yde” i vores hverdag.

Læs mere

Vore børns trivsel er vigtig

Dit barns alder og modenhed har betydning for, hvordan behandlingen kommer til at foregå. Er dit barn under 7 år, vil jeg oftest kun tale med jer forældre. Er dit barn mellem 7-10 år vil jeg ud fra mit kendskab til barnet vurdere, hvorvidt det er hensigtsmæssigt at barnet er med i samtalerne. Fra 10-12 år kommer de fleste børn med sammen med deres forældre. Er dit barn teenager vil det typisk betyde, at det er dig som forælder, der er mindre med til samtaler, og den unge der kommer alene.

Jeg anbefaler at du vælger en psykolog der er specialiseret i samtaler med børn og unge – samt har erfaring med netop den type vanskeligheder, dit barn kommer med. Dette for at dit barn skal møde så få behandlere så muligt – og for at den rigtige hjælp hurtigt bliver iværksat.

Læs mere

“Tak fordi du lærte vores datter at hun er helt okay – på trods af angsten. Jeg bliver helt grådkvalt ved tanken om, hvordan hun havde det før forløbet hos dig. Hun var overbevist om, at hun var den eneste der var ”så mærkelig”. Nu har hun en helt anden tiltro til sig selv og har endda fortalt sine klassekammerater om sin angst.”

Mette
Cool Kids deltager 2016

“Vi har prøvet meget for at hjælpe vores søn med sin angst – og synes ikke rigtig vi lykkedes med det, før vi kom i et cool kids forløb. Det var meget hjælpsomt, at arbejde struktureret med angsten uge for uge. Faktisk var vi ret skeptiske før forløbet, fordi vi havde prøvet så meget der ikke rigtig hjalp. Vi kan kun anbefale et cool kids forløb – det er tydeligt at Heidi brænder for at hjælpe børnene.”

Bo
Cool Kids deltager 2016

“Min datter har altid været en forsigtig type og jeg kunne genkende hende i beskrivelserne af, at være særlig sensitiv. Vi prøvede derfor at tage en masse hensyn til hende – men oplevede at der var mindre og mindre, som hun rent faktisk kunne. Hos Heidi fik vi sat nogle andre ord og perspektiver på – fx hvordan vi kunne tage hensyn til følsomheden, uden at dyrke den, hvilket vi nok kom til. Heidi havde god føling med, hvornår og hvordan vores datter skulle udfordres og vi har nu en 13 årig der bare KAN og VIL selv”.

Jens og Lise
Forløb 2017

Mette
Cool Kids deltager 2016

Bo
Cool Kids deltager 2016

Jens og Lise
Forløb 2017

Mette
Cool Kids deltager 2016

Bo
Cool Kids deltager 2016

Jens og Lise
Forløb 2017